2026.4.21(火) 1年次キャリアガイダンス（前期） ～未来へ繋がる、今日の私～

新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます。新しい環境には慣れましたか？

キャリア・センターでは、皆さんが充実した学生生活を送り、自分の適性や希望に合った生き方を見つけることができるように、様々な形でサポートしています。

本ガイダンスでは、NHKアナウンサーで本学の卒業生でもある伊東 敏恵氏をお招きして、ご自身の学生時代のことやキャリアについてお話を伺います。

また、キャリアについてだけでなく、学生生活の目標を作る方法や「未来の自分」を想像するためのヒントも得られる内容となっています。

本学で自分らしく充実した4年間を過ごすためのメッセージを、ぜひ受け取ってください！

＼当日、伊東さんに聞きたいことがある方は、下記フォームからご入力ください！／

事前アンケートフォーム　※4/15(水)13:00に締め切りました

【日時】4月21日（火）18:15～19:30

【講師】日本放送協会(NHK)アナウンサー　伊東 敏恵氏

【形式】Zoom　※Zoomの視聴方法が分からない場合はキャリア・センターへお問い合わせください

参加はこちら
資料はこちら（準備中）

2026.5.8(金) 公務員ガイダンス

公務員志望者向けに「公務員ガイダンス」を実施します。

みなさんの先輩も数多く利用している「資格の大原」の講師が、公務員試験に関する基礎的な情報をわかりやすく説明します。

▽ 公務員の種類、仕事の魅力
▽ 試験の仕組み、流れ、試験日程
▽ 論述や面接などの試験対策
▽ 公務員に求められる能力
▽ 公務員のワークライフバランス

など、公務員志望者にとって役に立つ情報が盛りだくさんです。

既に公務員試験受験を考えている人はもちろんのこと、公務員として働くことに少しでも興味のある人はぜひ参加してください！

【日時】5月8日（金）18:15～19:30
【方法】LIVE配信（Zoom）
【講師】学校法人大原学園（資格の大原）

参加はこちら

2025.5.15(金) 留学生のためのキャリアセミナー

留学生の皆さんは、大学卒業後の将来について、どのように考えていますか？

本セミナーでは、東京外国人雇用サービスセンターの支援ナビゲーターが、日本での就職活動のポイントを分かりやすく解説します！

就職活動の悩みや不安を解決できる内容にもなっています。自分の未来を考えるとても良い機会です。
お昼休みのセミナーになりますので、お気軽に参加ください！

お昼を食べながらの参加もOKです。

現在就職活動をされている4年生・M2の方に、合同企業説明会の案内なども行いますので積極的にご参加ください！

セミナー終了後に質疑応答の時間も設定する予定です！
質問がある方は5/7(木)までに事前アンケートの回答をお願いいたします！

【日時】5月15日（金）12:35～13:10

【方法】対面開催@24201教室

【講師】東京外国人雇用サービスセンター支援ナビゲーター

事前アンケートはこちら

2026.5.26(火) 面接対策セミナー

3年生、M1対象・LIVE配信

「インターンシップに参加しようと思ったら選考があった！」
「面接対策って具体的に何をしたらいいのかな…？」
「ケース面接、AI面接…種類が多くて対策が追い付かない」

そんな不安を感じている東女生のための講座です。
面接対策の基本からパターン別の面接までポイントや対策方法を徹底解説いたします！

セミナーの中では実際の面接風景の実演も行いますので、
雰囲気を確認したい、実際の質問のされ方など見て学べます！

セミナーの最後には皆さんからの質問にも回答します。
（チャットなど活用してコミュニケーションをとれたら嬉しいです！）
ぜひお気軽にご参加ください！

【日時】5月26日(火) 18:15～19:30

【方法】LIVE配信（Zoom）

【講師】(株)マイナビ キャリアサポーター（東京女子大卒業生）

参加はこちら

2026.5.29(金) インターンシップ・仕事体験 説明会

1~2年生対象・LIVE配信

「インターンシップってよく聞くけど、正直よくわからない」

「就活のスタートが早期化しているらしいけど、今から準備できることってあるの？」

「まだ1・2年生だし、何もしていない…」

そんななんとなく不安を感じている方に向けたガイダンスです。

本セミナーではインターンシップの基本情報から低学年でも参加できるプログラムの探し方、将来のキャリア選択へのつなげ方など、今から知っておいてほしい情報をお伝えします。

皆さんからの質問にも回答しますので、お気軽に参加してください！

■主な内容
・インターンシップの基礎知識
・参加するメリット
・おすすめの探し方や選び方

・インターンシップと就職活動の関係
・参加する際の注意点

【日時】5月29日(金) 18:15～19:30

【方法】Zoom LIVE配信
【講師】㈱文化放送キャリアパートナーズ

参加はこちら

レジュメ（準備中）

2026.6.2(火)申込み開始！自己PR動画個別添削

3年生・M1対象

スタンダードになりつつある動画選考ですが、

「1分で自分をアピール？」「話す内容はまとまったけど、どんな表情や話し方をすればいいの？」など、不安も多いのではないでしょうか。

・自由に自己PRしてください（1分以内）

・あなたの好きな色とその理由を教えてください（1分）

・自分の強みをどう活かして当社に貢献しますか？（30秒以内）

企業が出すこれらのお題について理解していても、いざカメラを前にすると戸惑ってしまいますよね。

そこで、動画選考を突破するためのスペシャル企画をご用意しました！

採用経験もある就活支援のプロが、あなたの動画をノンバーバル面（表情、身振り手振り）、内容面、全体の3つの観点から個別にフィードバックします。

「声をワントーン上げて」「あのジェスチャーが不自然」「この言葉遣いはこう変えると良い」など、プロの視点による具体的なアドバイスは、オンライン面接対策にも役立ちます。

添削を受けて、企業の人事担当者に「会ってみたい！」と思わせる魅力的な動画にブラッシュアップしましょう。

【概要】

◇動画テーマ：「自己PRを30秒～1分以内で撮影し、投稿してください」

◇申込＆動画提出期間： 6/2(火)～7/17(金)23:45まで

◇主催：ダイヤモンド就活ナビ(ダイヤモンド・ヒューマンリソース)

※先着50名に達し次第締切りとなりますので、お早めにどうぞ

※申込みにはダイヤモンド就活ナビへの登録が必要となります

※申込み画面には、締切日（7/17）が表示されています

申込みはこちら

（ダイヤモンド就活ナビのサイトに移動します）

2026.3.16(月) 公開 SPIノートの会による筆記試験対策セミナー【前期プログラム】

2・3年生、M1対象　オンデマンド（視聴期間2026年8月末）

みなさん筆記試験対策は進んでいますか？

例年、筆記試験の対策が不十分でその後の選考に進めない方が相当数います。

今回、SPIをはじめとした筆記試験の対策本を数多く出版し、就活生から高い支持を得ている「SPIノートの会」の講師が筆記試験の種類と特徴、効率よく解答するポイントを解説します。

テスト形式には

「SPI3」「玉手箱」「TG-WEB」「CAB」「SCOA」

など多様な試験形式があり、志望企業に合わせた対策が必要になります。

後悔することのないように、本セミナーの視聴をきっかけとして日々少しずつ対策を進めて行きましょう！レジュメを印刷して視聴することをおすすめします！

動画はこちら

レジュメはこちら

2026.4.17(金) 就活リスタート講座

「思うように就職活動を進められていないな…」
「就職活動を進めていく中で、頭の中が混乱してきた…」

このような思いをもっている方におすすめのセミナーです。

今までの就職活動の振り返りや見直しを行い、これからの活動に活かすことのできる内容となっています。

また、今後の企業の採用活動がどのように動いていくか、今年度の特徴などにも触れつつ説明を行います。

「これから就職活動を始めようという方」にも必見の情報が盛りだくさんですので、ぜひ参加してください！

【日時】4月17日（金）18:15～19:30

【方法】Zoom

【講師】岡崎 浩二カウンセラー

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資料はこちら

2026.4.9(木) 第2回就職ガイダンス ～ 4月の今、知っておきたい「インターンシップ×就活サイト」活用術 ～

就職希望の28卒学生参加必須
※要事前予約※

「就活、何から始めればいいの？」

「自分に合うインターンってどう探す？」

「サイトが多すぎて、どれをどう使えばいいか分からない…」

そんな不安や疑問を、この90分で丸ごと解消しましょう！

このガイダンスで得られる3つのメリット

【メリット1】最新の就活スケジュールを把握できる！

【メリット2】「なんとなく」ではなく「納得できる」インターシップの探し方がわかる！

【メリット3】「どのサイトで、何を、どう見るか」がクリアになる！

4月の今だからこそ知っておきたい、インターンシップの探し方と就職サイト（リクナビ・マイナビ・ワンキャリア）の「活用術」を徹底伝授します。

参加者限定のプレゼントもありますので、就職を希望する方はぜひご参加ください！！

【日時】 

・2026年4月9日(木) 18:20～19:50

【場所】

・講堂（対面実施）

【対象】

・28卒の学部生・修士生

【プログラム】

・リクナビ スタートアップ講座

・主要3社による登録・活用案内（リクナビ ⇒ マイナビ ⇒ ワンキャリア）

・まとめ

【参加方法】

・【VERAキャリアナビ（Webまたはアプリ）】内の〈ガイダンスに参加する〉から、予約してください。

※対面開催となり、参加人数把握のため、ガイダンスのご予約をお願いいたします。

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当日のワークショップの結果はこちら

リクナビの資料はこちら

マイナビの資料はこちら

ワンキャリアの資料はこちら

2026.3.27(金) VERAキャリ活用講座

全学年対象  LIVE配信

◆VERAキャリアナビ（通称：VERAキャリ）って？
東京女子大学に届いた求人情報やインターンシップ情報をまとめた、『東京女子大学の学生のための』就職支援システムです。
企業等からメールや郵便で届いた求人も、原則としてVERAキャリアナビに掲載しています！

◆実施内容
・VERAキャリへのログインの仕方
→初めてログインする方に向けに丁寧に解説します。

・求人情報やインターンシップ情報の見方
→東京女子大学生限定求人の探し方や、求人情報の見方について解説します。

・ガイダンスやキャリア・カウンセリング予約の仕方
・その他便利機能の紹介
→VERAキャリでできる様々な機能について紹介します。

学校に送られた求人やインターンシップ情報は他の求人以上に企業の採用意欲が高く、貴重な情報になります。
様々な便利機能と合わせて、VERAキャリアナビをより有効に活用いただくための講座となりますので、ぜひご参加ください！

【日時】3月27日（金）13:00～14:00

【方法】オンライン（Zoom）

【講師】株式会社キャリタス

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2026.3.5(木) "働きがい"から考える良い会社の見極め方と自己分析セミナー

就活生の2/3が登録する社員クチコミサイト『OpenWork』に蓄積された2,000万件超のクチコミデータを活用した企業研究ワークショップ付き講義を開催します！

就職活動において、

「どの企業が自分に合っているのか分からない」

「企業のリアルな働き方を知りたい」

と感じていませんか？

本講座では、実際に多くの就活生が活用している企業クチコミをもとに、

企業の特徴や違いを読み解く方法を解説します！

また、講義だけでなく、実際にクチコミを使って企業分析を行う

ワークショップ形式も実施予定です！

■こんな方におすすめ

・企業研究の進め方を知りたい方

・企業選びの軸を明確にしたい方

・働き方や社風などのリアルな情報を知りたい方

■講座内容

・企業研究の重要性と進め方

・クチコミから分かる「企業のリアル」

・クチコミを活用した企業分析ワークショップ

・企業選びのポイント解説

■参加することで得られること

・企業研究の具体的な方法が分かる

・自分に合った企業を見つけるヒントが得られる

・就活に役立つ実践的なスキルが身につく

就職活動をこれから始める方はもちろん、既に始めている方もぜひお気軽にご参加ください！

【日程】2026年3月5日(木) 13:00～14:00

【方法】Live配信(Zoom)

【講師】オープンワーク株式会社

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2026.3.2(月) 自己理解ワークショップ 

日常生活や学校生活で困りごとがある方、解決したい課題がある方・全学年対象（アーカイブなし）

学生生活や就職活動においては、自分自身の得意な事、苦手な事を理解しておくことが大切です。

本セミナーでは、日常生活を振り返りながら、自分の特徴について理解を深めていきます。

日常生活の困りごとや苦手な事から出発し、今後どう向き合うことができそうか、少人数のグループで話し合いながら考えていきます。

グループワークを実施しますが、カメラOFF、匿名でご参加いただけます。

この機会に、日常生活における工夫・対処法や他者に求めたい協力について理解を深め、自分の特徴の活かし方について考えてみましょう！

希望する方は適性検査も受けることができます！プログラム当日の面談の中で、フィードバックもありますので、ぜひ受験してみましょう！

【日時】2026年3月2日(月) 13:00～16:00

【講師】パーソルダイバース株式会社　学生支援プログラム事務局

【対象】日常生活や学校生活で困りごとがある方、解決したい課題がある方

　　　　就職活動に向けて対処方法を考えたい方

　　　　※学年、診断、手帳、通院の有無は不問です

【方法】オンライン(Zoom)

【参加方法】事前申込制

(下部のリンクもしくはチラシに掲載されているQRコードより)

【定員】12名(先着順)　

【申込期限】2026年2月27日(金)17:00(定員になり次第締切)

※当日のZoom URLおよび事前配付資料は2026年2月27日(金)中にcisメールにお送りします。

【参加前】適性検査の受検(任意対応)

　　　　　希望する方はプログラム参加前にオンラインで受験できます。

　　　　　プログラム当日の面談で結果をお渡しし、フィードバックします。

【当日のプログラム】

1. 自己理解とは

2. 個人ワーク

3. 相談タイム(グループワーク)

4. 個人ワーク

5. 個人面談

申込は締め切りました

2026.2.6(金)～20(金) 2月個別企業研究セミナー

参加企業一覧・参加はこちら 

提供いただいた企業紹介資料はこちら(随時更新)

※企業様から公開許諾をいただけた場合のみアップロードしています※

2026.2.11(水・祝)、14(土) 起死回生！面接対策2Days

「就活準備があまり進んでいない…」

「周りの就活生の様子が気になる…」

「今の準備はこれで良いのかな…」

「とにかく面接が苦手…」

と感じている方、このセミナーで起死回生の一手を打ちましょう！

2日間かけてあらゆる面接(グループディスカッション、個人・集団面接、役員面接)を集中的に対策するセミナーです。

学生7名のグループに企業の人事担当者がついて、随時参加者に個別フィードバックを行います。

1日目と2日目で別の担当者が付きますので、複数視点からのフィードバックがさらに練習効果を高めます。

終了後には面接対策の基礎が固まっていることを実感できるはずです。

さらに、対面とオンラインで実施するため、それぞれのコツを掴み、本番で対応できる範囲を増やすことも可能です。

また、2日目終了後は各グループ単位で交流会の時間を設けています。

参加は任意ですが2日間過ごした仲間との情報交換など、自由に時間を使ってください。

【実施日時】

1日目：2/11(水・祝）10:00～16:30

2日目：2/14(土)　   　 10:00～17:00

※どちらか1日のみの参加は不可。

【実施方法】

1日目：オンライン

2日目：対面

【募集対象と人数】

2027卒在学生　35名

【申込〆切】

1/22(木)13:00まで

※応募者多数の場合は抽選のうえ、1/28(水)までにcisメール宛結果を送信

※参加決定者は、事前課題（ガクチカ、自己PR、業界の志望理由 ）の提出が必要（完成度不問）

申込みは締め切りました

プログラムはこちら

2026.1.13(火)  東京新卒応援ハローワーク　利用ガイダンス＆求人紹介会

26卒(学部・大学院)対象、オンライン／対面

東京新卒応援ハローワーク(HW)を知っていますか？

新卒予定者～卒後3年以内の方を対象に就職活動支援を行っている、国の専門機関です。ESの相談・面接練習や求人紹介など、さまざまなサービスを受けることができます。

このセミナーでは、東京新卒応援ハローワークの利用方法や求人票の見方などをお話した後に、個別面談でご要望を伺いながら求人を紹介します。利用ガイダンスのみ、求人紹介会のみの参加も歓迎します。

大学に届かない求人も多数あるので、応募先を探している方、就職活動がなかなか上手く行かないと感じている方に、ぜひオススメします。 

【日時】2026年1月13日（火）

　・12:40～13:10  ハローワーク利用ガイダンス（オンライン、予約不要）
　・13:20～13:50  求人紹介会相談枠① (対面、要申込み)
　・14:00～14:30  求人紹介会相談枠② (対面、要申込み)
　・14:40～15:10  求人紹介会相談枠③ (対面、要申込み)
　・15:20～15:50  求人紹介会相談枠④ (対面、要申込み)

【担当】板倉里香　氏

　（東京新卒応援ハローワーク就職支援ナビゲーター、

　　本学キャリアカウンセリング火曜日担当）

・利用ガイダンス参加URLはこちら

・求人紹介会申込みは、キャリアカウンセリング予約サイト1月13日分へ

※通常のカウンセリング枠と重複して申込みができます

※申込まれた方は、事前に下記よりハローワーク登録をすると相談がスムーズです

・登録はこちら

2025.11.24(月)申込み開始！自己PR動画個別添削

3年生・M1対象

スタンダードになりつつある動画選考ですが、

「1分で自分をアピール？」「話す内容はまとまったけど、どんな表情や話し方をすればいいの？」など、不安も多いのではないでしょうか。

・自由に自己PRしてください（1分以内）

・あなたの好きな色とその理由を教えてください（1分）

・自分の強みをどう活かして当社に貢献しますか？（30秒以内）

企業が出すこれらのお題について理解していても、いざカメラを前にすると戸惑ってしまいますよね。

そこで、動画選考を突破するためのスペシャル企画をご用意しました！

採用経験もある就活支援のプロが、あなたの動画をノンバーバル面（表情、身振り手振り）、内容面、全体の3つの観点から個別にフィードバックします。

「声をワントーン上げて」「あのジェスチャーが不自然」「この言葉遣いはこう変えると良い」など、プロの視点による具体的なアドバイスは、オンライン面接対策にも役立ちます。

添削を受けて、企業の人事担当者に「会ってみたい！」と思わせる魅力的な動画にブラッシュアップしましょう。

【概要】

◇動画テーマ：「自己PRを30秒～1分以内で撮影し、投稿してください」

◇申込＆動画提出期間： 11/24(月)～12/19(金)23:45まで

◇主催：ダイヤモンド就活ナビ(ダイヤモンド・ヒューマンリソース)

※先着50名に達し次第締切りとなりますので、お早めにどうぞ

※申込みにはダイヤモンド就活ナビへの登録が必要となります

※申込み画面には、締切日（12/19）が表示されています

申込みは締め切りました

（ダイヤモンド就活ナビのサイトに移動します）

2025.10.24(金)～申し込み開始 11月～12月複数大学合同 集団面接体験会(online)

主に3年生・M1対象

インターンシップ等の選考で集団面接がある…本選考の前に集団面接を経験してみたい！そんな方に朗報です！

ISや本選考における面接対策として模擬集団面接にチャレンジしてみませんか？

近い将来臨むことになる本選考での集団面接実施率は69%、就職活動を行う上で多くの企業が採用している選考方式です！

本体験会では、本番同様に他大学の学生と面接経験ができ、採用支援会社社員の方からの企業目線のフィードバックをしてもらえます！

体験会で模擬集団面接を行い、今後の対策に活かしましょう！

【日時】

11月初旬～12月上旬

※画面は特定の日（12/8）が表示されますが、申込後スケジュールが届きます

【方法】

オンライン(Zoom)

【主催】

ダイヤモンド就活ナビ(ダイヤモンド・ヒューマンリソース)

【申込締切】12月7日(日)16時

※申込状況により、自校生同士または個人面接となる場合があります。

申し込みは締め切りました

2025.11.19(水).20(木) 石川県/富山県/福井県U・I・Jターン就職相談会

全学年対象(学部・大学院)・対面

「U・I・Jターン就職について興味はあるけれど、何をすれば良いか分からない」という方も多いかと思います。

本相談会では、「石川県・富山県・福井県」へのU・I・Jターン就職を考えている皆さんを対象に、U・I・Jターン就職に関する情報の提供や個別の相談を行います。

「地方での就職ってどんな感じ？」

「どんな企業があるの？」

「就職活動の進め方は？」

などの疑問を、地元の支援業者の方が解決してくれます！

自分がUターン就職するべきかが見えてきますので、気になる方はぜひご参加ください！

【こんな方におすすめ！】

〇地元や出身地域に戻って就職したいと考えている方

〇地方での暮らしや働き方に魅力を感じている方

〇東京以外の地域での就職も視野に入れている方

〇U・I・Jターン就職の具体的な進め方や、どんな企業があるのかを知りたい方

【日程】

〈石川県・富山県・福井県〉

11/19(水)12:30～16:30（一人30分程度）

11/20(木)12:30～16:30（一人30分程度）

※最後の枠の終了時間は17時になります。

【場所】

2号館2階 キャリア・センター

【申し込み】

事前予約制となりますので、お早めにお申し込みください。

締切日は、開催日の前日12時です。

＜石川県/富山県/福井県の個別相談会＞申込はこちら※受付終了

2025.11.17(月) 公務員で働く方の話を聞く会

1～3年生、M1対象・LIVE配信

現役の公務員の方に直接お話を聞ける大変貴重な機会です！

今回は【特別区・東京都・財務省関東財務局】の3団体が参加します。

みなさんの先輩が数多く活躍している団体を中心にお呼びしました。

1団体20分ほどで、公務員としての仕事のやりがいと魅力などについてお話いただきます。公務員の仕事がどんなものか具体的にわかります。

公務員試験受験を考えている人、また公務員の仕事に少しでも興味のある人はぜひ参加してみましょう。

【実施日時】

11月17日(月) 18:15～19:30

【参加団体】
特別区人事委員会、東京都庁、財務省関東財務局

【開催形式】

オンライン(Zoom)

2025.11.13(木) 内定者が語る！エントリーシート対策講座

1～3年生、M1対象・LIVE配信

そろそろ本選考に臨むための自己PRやガクチカ、志望動機の形を作っておきたいという皆さん、夏のインターンシップでESの難しさを知った皆さんに朗報です！

なんと、4年生が実際に使ったエントリーシートをこのセミナーで大公開！

しかも！就活序盤で書いたものと終盤で書いたものを並べ、ビフォーアフターでどのようなブラッシュアップを行ってきたかをご説明します！

さらに！講師がそのエントリーシートを解説、採用者目線からのポイントも押さえます。

就活を終えた4年生も、これから選考に臨む皆さんと同じように、様々な不安を持って活動に臨んでいました。そして様々な試行錯誤を経て、内々定にたどり着いています。

ぜひ参加して今後のエントリーシート作成に活かしてください！

【実施日時】
11月13日(木) 18:15～19:45

【講師】
マイナビ　キャリア・サポーター・4年生2名

【登壇予定者の内定先】
・株式会社NTTドコモ

・ティファニー・アンド・カンパニー・ジャパン・インク

【講義・添削ES】

ガクチカ・自己PR・志望動機

【実施方法】

Zoom　※アーカイブはありませんのでご了承ください

参加はこちら

2025.11.4(火) 航空業界・企業理解促進セミナー

人やモノの移動に大きく携わることのできる航空業界。人気業界のひとつですが、本学から毎年多くの学生が就職しています。

本セミナーでは、航空業界の最前線で活躍する【日本航空株式会社】社員の方が、業界や企業の概要、客室業務職・業務企画職の職務ややりがいなどについてお話くださいます。

航空業界や企業、職種について社員の方から一次情報を得る貴重な機会です。質問の時間もありますので、疑問に思ったことはその場で確認して理解を深めましょう！

【日程】11/4(火)18:15～19:30

【講師】日本航空株式会社（JAL） 

【実施方法】LIVE配信（Zoom）

2025.10.28(火) 2年次キャリアガイダンス後期～自分を知ることが未来への第一歩～

2年生対象・視聴必須

皆さんは就職活動への、不安はありませんか？

「自己分析って何からやったら良いんだろう・・・」

「興味のある分野・業界ってどこから探すべきなのかな・・・」

「自分の強み・弱みってなんだろう・・・」

こんな考えを持っている方も、きっと少なくないと思います。

今回のガイダンスでは、そんな皆さんの疑問にお答えするため、本学キャリアカウンセラーで「就職ガイダンス」を始めとしたさまざまなガイダンスを担当する岡崎浩二先生が、自己分析のポイントを実際の個人ワークをしながら解説します！

本セミナーを通して以下のようなことが理解できます！

◆これまでの学生生活を振り返り、自分が力を入れてきたことや価値観を確認する

◆自分自身の強みや弱みを整理し、どのような場面で力を発揮できるのかを考える

◆ 興味・関心のある分野を洗い出し、将来のキャリアや進路選択のヒントにする

自己分析をすることで、これから就職活動をする際に、会社選びの軸を見つけることが出来ます！

このセミナーを通して将来のキャリア探求に繋げましょう！

【日時】10月28日(火) 18:15～19:30

【講師】岡崎 浩二 氏（本学キャリアカウンセラー）

【形式】Zoom

 資料はこちら

2025.10.20(月)～24(金) 4年生による就職活動報告会

就職活動を終えた4年生12名が登壇！オンラインでそれぞれの就職活動をお話します。

多くの先輩から直接体験談を聞くことができる、貴重な学内イベントです！

疑問に思ったことはチャットで質問しましょう。興味がない企業でも聞くとその魅力に気づくかもしれません。いろいろな報告会への参加をお勧めします！

【時間】昼休み（12：35～13：00＋質問タイム）

【方法】オンライン（Zoom）

【日程など】

10/20(月)　本田技研工業(株)（Honda） 、学校法人東京女子大学 、国家公務員一般職（気象庁） 

10/21(火)　アサヒ飲料(株) 、(株)ＮＴＴドコモ 、(株)日立製作所 

10/23(木)　(株)ルミネ 、(株)和光（WAKO）、広島テレビ放送(株) 

10/24(金)　(株)ソニー・ミュージックエンタテインメント 、東映アニメーション(株) 、日本航空(株)（JAL） 

2025.10.14(火) インターンシップ振り返り＆秋からの動き方講座～得た"気づき"を、次のアクションへ～

1～3年生・M1対象

みなさんはインターンシップの振り返りが十分に出来ていますか？

インターンシップは参加したことも大切ですが、それ以上に振り返りを行い次に繋げることが大切です！

＜セミナーの内容＞

▼ 就活生の映像を確認し、気になったことを考えてみよう！
▼ 先輩たちのインターンシップ・仕事体験の参加状況について
▼ 今後開催される秋冬インターンシップ・仕事体験の特徴について
▼「就職活動の軸」の考え方について

▼ 秋冬以降の行動計画について

インターンシップ・就職活動に関する情報が盛りだくさんの行事になります。

とくに3年生・M1の方は、秋冬以降の就職活動を考える上で大変有益なセミナーになりますので、ぜひご参加ください！

【日時】

10月14日（火）18：15～19：30

【講師】

株式会社マイナビ　キャリアサポーター

【対象】

1-3年生・M1対象

資料はこちら

2025.10.6(月)～10/10(金) 〈26卒対象〉オンライン学内企業説明会

就職活動を頑張っている4年生・M2の方を対象とした学内者限定のオンライン企業説明会です。

本学学生の採用意欲が高く、採用活動継続中の企業ばかりが参加しています。

様々な業界の企業が参加しますので、きっと皆さんの興味に合う企業があると思います。

例年、この説明会から内定を獲得している先輩もいますので、ぜひ積極的にご参加ください！

【日程】

10/6(月)～10/10(金)　12:30～13:10 

【実施方法】

LIVE配信(Zoom)

【参加企業】

10/6(月)　

三井不動産リアルティ株式会社

「三井のリハウス」や「三井のリパーク」をはじめとする幅広いサービスで、お客さまの不動産に関するさまざまなご要望にお応えしている。 

10/7(火)

朝日生命保険相互会社 

創業から137年。現在は介護保険で存在感を発揮し、グッドデザイン賞など外部評価も複数得ている。「健康経営優良法人～ホワイト 500 ～」は7年連続で認定されている。

10/8(水)

川重商事株式会社 

川崎重工業(株) の直系商社として、製鉄会社の指定問屋として、石油元売会社の特約店として、一流メーカーの代理店として、幾多の経験と実績を築いている。 

10/9(木)

共栄火災海上保険株式会社 

農協、信金、生協等の各種協同組合組織の前身である「産業組合」によって設立された損害保険会社。独自の基盤を活かした商品とサービスで安心と安全を提供している。 

10/10(金)

株式会社キューブシステム 

プライム市場上場の創立53年のIT企業。金融・製造・官公庁など、幅広い業種のお客様のシステム構築サービス（ヒアリングから課題発見やシステムの提案）を通じて人々の豊かな暮らしを支えている。

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2025.10.6(月) 第4回就職ガイダンス

夏のインターンシップが終わり、いよいよ就活本番を迎えます。

本選考前に就職活動の全体像をつかみ、今やるべきことをしっかりおさえましょう。

秋冬の動き方によって、早期内定に繋がるケースも少なくありません。

本セミナーは夏の振り返りと今後の動き方を含めた総まとめです。準備万端でよいスタートを切るために、必ず視聴してください！

【ガイダンス内容】

▼就職活動の流れ

▼就活に関する基礎知識と心構え

▼就活準備チェック

▼最新の就活状況

▼自己分析

▼仕事（業界・企業・職種）研究

▼秋冬インターン対策

▼本選考のES・筆記試験・面接対策

【日程】10/6（月）18:15～19:30 

【実施方法】LIVE配信(Zoom)

【講師】岡崎 浩二氏（本学キャリアカウンセラー）

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2025.9.16(火)・9/17(水)  焦りを自信に変える就活セミナー ～夏休みで差をつける集中講座～ 

3年生・M1対象

「夏インターンシップの選考で思うような結果が得られなかった・・・」

「ESの書き方、グループディスカッションや面接のコツが分からない・・・」

「まだ本格的に就活を始められていない・・・」

このような焦りや不安を感じている方、本セミナーに参加をして焦りを自信に変えましょう！

セミナーでは2日間かけて、【エントリーシート】【グループ面接】【グループディスカッション】【個人面接】などの就活における基本の選考対策を行います。

各グループ毎（1グループ人数は最大8名）に1名のキャリアカウンセラーがつき、適宜参加者に対する個別フィードバックを行います。

また、Day1とDay2で別のカウンセラーが担当しますので、複数の視点からフィードバックをもらうことができます。

さらに、同じ時間を過ごすグループ内の学生同士で情報交換する時間も確保しているため、就活仲間を作ることも可能です。

凝縮されたプログラムのため、忙しい2日間ではありますが、終了後には選考対策の基礎が固まっているはずです。

すでに就職活動を始めていて、先行きに不安を感じている方だけでなく、就職活動に出遅れを感じている方にとっても有意義なセミナーですので、ぜひお申し込みください！！ 

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2025.8.5(火)  東京女子大学限定！ [出版社・世界文化ホールディングス] 就活対策×業界・企業理解促進セミナー

全学年対象(学部・大学院)・LIVE配信

本学OGの方が、出版業界の魅力について解説し、「本をつくる、世界に届ける出版社の編集から海外出版まで」を理解できるセミナーです！

創業79年の歴史を持つ「出版事業」だけでなく、「通販事業」、「ワンダー事業（保育関連）」、

さらに近年では「旅行」、「商品開発」、「イベント企画」など出版ブランドを活かしたさまざまな新事業を展開している世界文化ホールディングスについての理解も深まります！

世界文化ホールディングスとは…

・女性誌『家庭画報』や絵本『野球しようぜ！ 大谷翔平ものがたり』などをはじめ、あらゆる世代にコンテンツを提供

・優良な「子育てサポート企業」として【プラチナくるみん】の認定を受けており、女性が働きやすい

・勤務地は東京都市ヶ谷、完全フレックスタイム・標準労働時間が7時間で福利厚生が充実　等

働きやすい環境が整った企業です！

※参考

・【プラチナくるみん】とは、仕事と子育ての両立支援に積極的な企業を公式に認定する「くるみん」の上位認定版(東京都の【プラチナくるみん】認定企業は300社程度)

・新卒採用サイト https://recruit.sekaibunka.com/

今回のセミナーでは、質問タイムの時間を設けており、経験豊富なOG社員と採用担当の方が皆さんの就活の疑問を解決してくれます！仕事内容・就活の悩み等、気になることを聞いてみましょう！

※事前に質問募集フォームの記入が可能です！(質問多数となった場合は回答できない場合もあります)

「出版業界に興味がある」「OGの方の話を聞いてみたい」という方はぜひ本セミナーの参加をお勧めします！

このセミナーで出版業界・企業理解を一気に進めましょう！

【日時】8月5日（火）16：00～17：30

【方法】Zoom 

【講師】株式会社世界文化ホールディングス　採用担当者、OG社員

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2025.8.5(火) コミュニケーションが苦手、働くことや就活に不安のある学生のためのキャリアガイダンス

全学年対象(学部・大学院)・オンライン(Zoom)

就職活動や働くことにモヤモヤを感じている方へ。

「うまく話せるかな・・・」「誤解されたら・・・」「アピールなんて無理」

そんな風に、コミュニケーションに苦手意識を持っていませんか？

このガイダンスでは、パーソルダイバース（株）の講師があなたの不安に寄り添い、前向きな一歩を踏み出すお手伝いをします。

カメラ・音声OFF、表示匿名で大丈夫なので、お気軽にご参加ください！

【日時】8/5（火）13:00～13:50

【講師】パーソルダイバース株式会社

【対象】コミュニケーションが苦手で、就職活動が不安な方

【内容】・苦手なコミュニケーションとどう向き合うか

　　　　・できることを考えよう

　　　　・自己理解を深めるために

【実施方法】オンライン(Zoom)：カメラ・音声OFF、匿名OK

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2025.7.17(木)  東京女子大学限定！[総合商社・丸紅]就活対策×業界・企業理解促進セミナー

全学年対象(学部・大学院)・対面

日本を代表する5大商社の一角を占める「丸紅」の採用担当者が来校し、就職活動全般のアドバイスをします。

就職先としても超難関企業の人事が、就活生のどのような点を見て評価しているのか。

その裏側を知ることで、みなさんが他の企業を受験する際にも役に立ちます。

また、商社業界や丸紅のビジネスモデルについても詳しく解説しますので、商社業界に興味のある人にもオススメのセミナーです！

 当日は総合職として活躍している本学OGも登壇し、自身の就職活動体験をお話しする予定です。

事前予約不要なので、1-2年生の方もぜひお気軽にご参加ください。

【日時】7月17日（木）18：15～19：30

【場所】23201教室（23号館2階） 

【講師】丸紅株式会社　採用担当者、OG社員

　　　　※お菓子のプレゼントあり

2025.7.11(金) 理系のための就職活動セミナー

　数理科学科3年・情報数理科学科2年・理学研究科1年対象

「数理科学科の学生って、どんな業界で活躍できるの？」

「学びを活かせる職業はIT企業のSIerしか思い浮かばないけれど・・・」

実は、専門知識にとどまらず、数理科学科や情報数理科学科、理学研究科で培った、論理的思考力、問題解決能力などの能力は、業界・職種を問わず高く評価されています。

ただし自分の強み・能力が企業に伝わらないと、目指すキャリアを掴むことは難しくなります。

このセミナーでは、数理科学科、情報数理科学科、理学研究科の学生に特化した就職活動のヒントをコンパクトにお届けします。

＜セミナーの主な内容＞

・就職活動の進め方

・自分の強みや研究内容の上手な伝え方

・リクルーター・マッチング面談対策

【日時】

7月11日（金）12：35～13：30

【講師】

ダイヤモンド就活ナビ　岩崎雅広氏

【対象】

数理科学科3年生、情報数理科学科2年生、理学研究科1年生

【実施方法】

オンライン（Zoom)

レジュメ

2025.6.19(木)・6.23(月)・6.26(木)・7.3(木)・7.8(火) OG座談会 Online

企業で働いているOGの方々に、仕事のやりがいや楽しさについてお話してもらう「OG座談会」を開催します！

毎年大人気の行事で、各業界を代表する企業に多数ご参加いただきます。

本セミナーに参加することで、各企業における仕事の内容ややりがいなど詳しく知ることが出来ます。

業界研究、仕事研究、OG訪問などあらゆる要素が詰まったセミナーです！まだこの時期なので、興味がある企業も知らない企業も積極的にご参加ください。

【登壇者の企業情報】

・6/19（木）アサヒグループホールディングス(株) 

ビールを中心とした酒類、飲料、食品で多様なブランドを世界で展開するリーディングカンパニー 

・6/23（月）(株)ビズリーチ 

中途採用サービス（ビズリーチ、キャリトレ）、新卒採用サービス（ビズリーチ・キャンパス）採用管理システム等を提供 

・6/26（木）NHK（日本放送協会） 

正確で信頼できる情報、豊かで良質な番組・コンテンツを、あまねく視聴者のみなさまに届ける公共メディア 

・7/3（木）ソフトバンク(株) 

モバイルサービスの提供や携帯端末の販売、ブロードバンドサービスや広告サービス、コマースサービスの提供などの事業活動を行う 

・7/8（火）(株)ポーラ 

スキンケア・メークをはじめとし、エステサービス、健康食品、ライフアイテムなどのブランドを国内外で展開する化粧品会社 

【時間】18:15～19:15

【形式】Zoom Live配信（アーカイブなし）

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2025.6.13(金)・6.16(月)・6.19(木) 【26卒対象】オンライン合同企業説明会